健康養生 鞋子裏常放這一物竟特別養人

茶葉是健康我們生活當中十分常見的東西，一般人喝茶之後就會直接倒掉茶葉渣，养生养人其實這是鞋里十分浪費的，茶葉渣也是常放有養生功效的，鞋子裏麵放些茶葉是物竟可以養人的，那麽茶葉的特别養生功效是什麽呢？茶葉的作用有哪些呢？下麵來看看吧！

鞋子裏常放這一物竟特別養人

平時很多人在喝茶的健康時候，喝完茶茶葉都是养生养人直接倒掉的，其實這是鞋里不正確的，喝完的常放茶葉也是可以二次利用的。

泡過幾次茶水的物竟茶葉，雖說其功效沒有新鮮的特别茶葉那麽大，但是健康，還是养生养人有不少用武之地的。

其實泡完茶的鞋里茶葉渣子，曬幹之後放鞋子裏是可以養人的，茶葉有助於我們的睡眠，而且還可以殺菌消毒。

對於鞋子異味的清除上，用茶葉也是能夠達到的。

茶葉本身是具有清除臭味的功效，對於空氣中的異味，茶葉也是能夠吸收的，對於不少有腳臭的朋友來說，在每天回到家的時候，是可以用茶葉製作茶葉包的，把這樣的茶葉包放進鞋子裏，對於吸收鞋子的異味是很有幫助的，在第二天早上穿鞋的時候，是會發現，鞋子裏有股清香。

並且，生活中不少人是會把茶葉渣進行燃燒，在燃起來的煙霧中，把鞋子放在上麵熏上一會兒，也是能夠達到清理異味的作用。

茶葉的養生功效有哪些

茶葉，它的養生作用是十分強大的，茶葉中的一些成分對於我們的健康是十分有好處的，還可以用來抗癌。

1、滅菌

每天喝些綠茶可以降低胃潰瘍的發病率，因為綠茶當中含有兒茶素，它能有效地抑製幽門螺旋杆菌，可以幫助預防胃潰瘍和十二指腸潰瘍。

2、去除蚊蟲

在日常生活中，喝完茶之後將殘留的茶葉收集起來，然後放在陽光下曬幹，將曬幹的茶葉放在有蚊蟲的地方燃燒，可以起到驅蟲防蚊的作用。

3、預防消除暗瘡

一些年輕人應為皮脂分泌旺盛，常常會長痘痘暗瘡，可以通過喝綠茶來緩解。同時綠茶也可以配合金銀花、生甘草一起飲用，金銀花和生甘草都有著治療暗瘡痤瘡的功效。

4、止瀉

茶能和蒜瓣一起配合，幫助止瀉。大蒜有著解毒消炎的功效，而茶水能夠起到抑菌的作用，尤其是對於腸道中有害細菌的抑製，將茶和大蒜配合在一起，能很好地止瀉。

5、抗癌

日本有關統計部門發現，癌症病發率低的人群中茶農與飲茶成癖者占多數。

6、幫助散熱

在現在這樣炎熱的天氣裏，很多人都會喜歡喝冷飲來解暑，但其實喝涼的東西會把熱給遏製住，不容易散出體外，導致生病，多疑在夏天想要好好地解渴消暑散熱的話，應該喝些熱茶，發一發汗，很快就將體內的熱散走。

7、防曬

綠茶含有一種叫兒茶素的成分，有著很強的抗氧化的功效，將綠茶中的兒茶素提取出來支撐護膚品，塗在肌膚上，可以幫助肌膚抵抗陽光照射的傷害。當然直接喝綠茶也有著防曬的效果。

8、預防中風

人的身體內部生成過氧化脂質，使血管壁失去彈性這些因素都會導致腦中風的發生。經常喝茶可以防止腦中風，因為茶裏麵含有單寧酸，這種物質可以抑製過氧化脂質的生成。此外茶葉裏還含有類黃酮類的化合物，能夠幫助抗炎症，防止感染還有預防血栓，喝茶可以降低心肌梗塞病發率。

9、緩解腰肌勞損

喝茶可以緩解腰肌勞損，尤其是一些中老年人，患慢性腰肌勞損的人非常多，經常喝醋茶可以緩解病症。取3克紅茶用200毫升的開水衝泡，然後蓋上蓋悶15分鍾之後加5到10毫升的吃醋進去，趁著熱喝，每天喝兩次，喝七天。

幹淨的鞋，健康的腳

老話說到：千裏之行，始於足下，可見腳對於一個人的健康是有多麽大的影響。

在健康養生方麵，常常會聽到健康達人說這樣的話：腳是身體的“晴雨表”，有了變化就得小心了，可以說，幹淨的腳對於一個人的健康是非常有影響的。

而擁有一雙幹淨的鞋，是能夠給幹淨的腳提供一個非常好的空間。

這裏說的幹淨的鞋不是要買新的，也不是要每穿一次鞋就要刷一次，而是說，以鞋養腳，一雙幹淨的鞋是能夠給健康的腳保駕護航的。

鞋子的使命就是為了行走的方便，不論是一雙上萬元的名牌鞋，還是一雙十幾元的地攤貨，其使用價值是一樣的，都是能夠幫助人們行走。

當然，這樣的使用是有節製的，要是一年隻穿一雙鞋，對於鞋是一個傷害，對於腳傷害更加的大。

結語：茶葉是我們平時經常會喝的東西。茶葉的養生保健功效是很強大的，其實把茶葉放入鞋子當中也是可以養人的，那麽茶葉放入鞋子當中有哪些養生功效呢？大家看了上述小編的相關介紹都清楚了吧！希望對大家有用哦！