愛打瞌睡小心這些疾病作祟

愛打瞌睡小心這些疾病作祟

當我們身心處於疲憊不堪時，爱打就會選擇用打瞌睡來緩解疲勞。瞌睡值得注意的小心是，白天三不五時就打瞌睡，疾病當心是作祟心髒病在作祟。因此，爱打遭遇頻繁打瞌睡就需當心心髒病了。瞌睡睡眠不足或過度疲累時，小心人們常要打個盹恢複精力。疾病但如果你晚上保證了7～8小時的作祟睡眠，白天還常常打瞌睡，爱打甚至在看電視時不知不覺睡著，瞌睡可能就是小心某些疾病“作祟”了。

1、疾病愛瞌睡的作祟人可能存在呼吸睡眠暫停綜合征。

本病多見於肥胖且有酗酒等不良習慣的中老年男性。他們睡眠時因呼吸不流暢會導致暫時窒息，打鼾是最典型症狀之一，通常表現為鼾聲響亮但不規律，時斷時續，聲音忽高忽低。因為他們不能完全進入睡眠狀態，所以即使夜間睡眠時間很長，也得不到足夠休息，白天就會出現沒精神、疲倦、瞌睡等表現。

2、愛瞌睡可能是心髒病信號。

大腦是人體的“司令部”，時刻控製著人體各個器官的各種活動。一般情況下，心髒泵出的血液，差不多有1/5供給腦組織使用，因此，大腦代謝受到心髒收縮功能的影響非常大。當中老年人患有心髒病時，心髒向外泵出的血液會減少，大腦就會出現缺血、缺氧現象，從而引起精神不振、愛瞌睡等症狀。

3、愛瞌睡要警惕腦血管疾病。

中老年人的腦血管如果發生了硬化，出現腦供血不足，甚至形成血栓，造成腦梗塞等，就會導致腦組織出現缺氧、缺血現象。久而久之，這會影響大腦正常功能的發揮，出現打瞌睡等表現。這類病人可能還會合並頭暈、頭痛、肢體麻木無力等症狀，尤需注意。

4、甲狀腺功能減退症（俗稱“甲減”）也常表現為困倦、愛瞌睡。

這主要是由於甲狀腺出了故障，甲狀腺合成和分泌的甲狀腺激素減少所致。他們還可能出現懶散不願活動、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應遲鈍等。

此外，愛瞌睡還可能是血脂異常、糖尿病、慢性腎炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆；一些抑鬱症患者夜間睡不好覺，白天犯困、打瞌睡也是常有的現象。因此，如果中老年人在保證夜間正常睡眠的情況下，白天還經常犯困，應及時到醫院神經內科就診，尋找病因後盡早防治各種相關疾病。